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  • ¿Sientes que el sexo ha tomado el control de tu vida?

    Qué es la adicción al sexo


    ¿Alguna vez has sentido que el sexo domina tus pensamientos? ¿Que tus impulsos sexuales están fuera de control y afectan a tu vida cotidiana?

    Si no abordas esta situación podrías experimentar emociones como culpa, vacío emocional o ansiedad. Estas sensaciones, además de deteriorar tu bienestar emocional, pueden interferir en tus relaciones personales y laborales, y en tu calidad de vida.

    Cuando los estímulos sexuales se convierten en una necesidad desmedida, tu cuerpo y mente entran en un ciclo difícil de romper. Sin el tratamiento adecuado, esta conducta puede derivar en un trastorno que afecta profundamente a tu equilibrio personal.

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    Síntomas de la adicción al sexo


    Cómo me siento

    Las personas con adicción al sexo suelen experimentar:

    • Sentimientos de culpa o vergüenza tras realizar actos sexuales compulsivos
    • Ansiedad o vacío emocional después de encuentros sexuales o consumo de contenido sexual
    • Frustración al no poder controlar los impulsos sexuales
    • Aislamiento social debido a la conducta adictiva
    • Malestar emocional al percibir que la conducta afecta negativamente a la vida personal o profesional

    Qué pienso

    Estos son algunos pensamientos comunes en personas con adicción al sexo:

    • «No puedo dejar de pensar en sexo»
    • «Esto está fuera de mi control»
    • «¿Qué pasa si alguien descubre mi comportamiento?»
    • «Solo necesito un estímulo más para sentirme bien»
    • «Estoy decepcionándome a mí mismo y a quienes me rodean»

    Cómo me comporto

    La adicción al sexo también se refleja en conductas como:

    • Dedicar una cantidad excesiva de tiempo a actividades sexuales.
    • Repetir conductas a pesar de conocer los riesgos emocionales, físicos o sociales.
    • Intentar, sin éxito, reducir o controlar estas conductas.
    • Usar la sexualidad como un escape frente al estrés, la ansiedad o el aburrimiento.
    • Descuidar responsabilidades sociales, familiares o laborales.

    Tratamiento psicológico de la adicción al sexo


    En BH Sexología tenemos una amplia experiencia en el abordaje de la adicción al sexo de manera efectiva. Nuestros sexólogos altamente cualificados diseñan intervenciones personalizadas que ayudan a quienes lo necesitan a recuperar el equilibrio emocional y establecer una relación saludable y satisfactoria con su sexualidad.

     

    Sexólogos especialistas en adicciones

    Con más de dos décadas de experiencia, hemos trabajado con multitud de pacientes que enfrentaban dificultades relacionadas con la adicción al sexo. Nuestra sólida trayectoria, combinada con el compromiso de aplicar las técnicas más avanzadas en terapia sexual, nos posiciona como un referente en el tratamiento de este trastorno.

    Elaboración del diagnóstico

    Un diagnóstico acertado es el primer paso para abordar la adicción al sexo de forma eficaz. En BH Sexología realizamos una evaluación exhaustiva de tus hábitos, emociones y patrones de conducta, con el objetivo de identificar los desencadenantes de esta problemática y su impacto en tu vida diaria.

    Nuestro equipo de sexólogos te acompañará en un proceso terapéutico especializado, utilizando herramientas con respaldo científico y diseñadas a medida. Este enfoque te permitirá recuperar el control de tu sexualidad, mejorar tu bienestar emocional y prevenir recaídas en el futuro.

    Estos son los objetivos de la primera visita:

    1

    Identificar los patrones de conducta sexual compulsiva y su impacto emocional.

    2

    Evaluar los factores desencadenantes, como el estrés o estados emocionales negativos

    3

    Analizar cómo la adicción afecta a las relaciones personales y profesionales.

    4

    Explicar al paciente el proceso terapéutico y sus beneficios.

    5

    Diseñar un plan de tratamiento personalizado y basado en evidencia.

    Tratamiento psicológico

    El tratamiento para la adicción al sexo, basado en la sexología conductista, se enfoca en recuperar el control de los pensamientos y modificar conductas, así como en el autoreforzamiento de actitudes positivas hacia el sexo y el establecimiento de límites y compromisos terapéuticos.

    Desde la primera visita, evaluamos en profundidad los factores emocionales, conductuales y sociales que contribuyen al desarrollo de la adicción. Con esta información, diseñamos un plan personalizado que incluye cambios progresivos en tus hábitos de vida, con el objetivo de reducir la impulsividad y fomentar el equilibrio emocional.

    Nos centramos en desarrollar habilidades de regulación emocional y estrategias de manejo de impulsos. A través de las técnicas conductuales, te ayudamos a identificar y cambiar patrones de pensamiento que refuercen la adicción, mientras se implementan ejercicios prácticos para recuperar el control sobre tus conductas.

    ¿Nuestra prioridad? Acompañarte en el camino hacia una recuperación integral y duradera.

    Por qué confiar en nuestros psicólogos sexólogos

    En BH Sexología ofrecemos un enfoque terapéutico que facilita la obtención de resultados desde las primeras sesiones, proporcionando una comprensión clara del problema y diseñando un plan de tratamiento personalizado y ajustado a cada paciente.

    Sabemos que la confianza y la comodidad son claves para el éxito del proceso terapéutico. Por ello creamos un ambiente acogedor que facilita una interacción abierta y sincera desde el primer momento.

    Durante las sesiones iniciales realizamos una evaluación completa de tu historia personal, incluyendo aspectos emocionales, conductuales y sociales. Esto nos permite identificar los factores desencadenantes de la adicción, trazar un diagnóstico preciso y establecer un plan de intervención que aborde las necesidades específicas de tu caso.

    Nuestros especialistas, expertos en terapia cognitivo-conductual aplicada a la sexología, cuentan con una sólida formación y experiencia. Además, dedican tiempo a entender cada situación en profundidad, explorando todos los aspectos relevantes para garantizar un tratamiento eficaz y una recuperación sostenible.

    Nuestras consultas de sexología en Barcelona y Madrid


    Barcelona
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    Preguntas frecuentes

    ¿Cuándo debería acudir a un sexólogo?

    Recomendamos consultar con un sexólogo cuando experimentas dificultades que afectan tu vida sexual o emocional, como falta de deseo, dolor durante las relaciones, disfunción eréctil, eyaculación precoz, anorgasmia o problemas de comunicación en pareja. En BH, ofrecemos un entorno seguro y profesional donde puedes abordar estos temas con total confianza.

    ¿Qué es BH Sexología y en qué se diferencia de otros centros?

    BH Sexología es una unidad especializada dentro de BH Psicólogos, enfocada en brindar atención integral a personas con dificultades sexuales y de pareja. Nos diferenciamos por utilizar un enfoque basado en la evidencia científica, con profesionales altamente cualificados y un método propio que permite evaluar y orientar al paciente desde la primera sesión.

    ¿Qué tipo de problemas trata BH Sexología?

    En BH Sexología abordamos un amplio abanico de dificultades como disfunción eréctil, eyaculación precoz, anorgasmia, bajo deseo sexual, dolor en las relaciones, problemas de comunicación en pareja, infidelidades, entre otros. Tratamos tanto a personas solas como en pareja, con un enfoque personalizado y respetuoso.

    ¿Cómo es el proceso de atención en BH Sexología?

    El proceso comienza con una primera sesión de evaluación, donde se exploran los motivos de consulta y se establece un plan de tratamiento adaptado. Desde el inicio, buscamos que el paciente se lleve claridad sobre lo que le ocurre y cómo podemos ayudarle. Las sesiones son privadas, seguras y siempre confidenciales.

    ¿Es posible realizar sesiones de terapia online?

    Sí, ofrecemos la opción de realizar sesiones de terapia por videollamada para aquellos que no puedan acudir a nuestros centros en Madrid o Barcelona, o que prefieran esta modalidad por comodidad.

    ¿Qué sucede si no me siento cómodo con el psicólogo asignado?

    Entendemos la importancia de la relación terapéutica. Si no se siente cómodo con el profesional asignado, le animamos a comunicárnoslo para poder asignarle otro terapeuta con el que se sienta más a gusto.

    ¿Cuánto cuesta una sesión y ofrecen facilidades de pago?

    Los costos de las sesiones varían según el tipo de terapia y la duración del tratamiento. Para obtener información detallada sobre tarifas y opciones de pago, le invitamos a contactarnos directamente.

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